Programma voor veerkracht en vitaliteit

Programma voor veerkracht en vitaliteit

Een zachte methode met harde resultaten 30 jaar geleden ontdekte ik de kracht van een goede ademhaling tijdens een directeursprogramma met de titel “Werken met mensen, werken met grenzen’. 10 jaar geleden maakte ik voor het eerst kennis met de kracht van...
De kracht van Hartcoherentie

De kracht van Hartcoherentie

Sinds een halfjaar integreer ik in mijn coaching de kracht van hartcoherentie.Simpel gezegd: dat is de samenwerking van je zenuw, immuun en hormoonsysteem.Nog simpeler: de samenhang tussen je brein, je hart en je gedrag. Maar wat het nou echt betekent werd mij wel...