Afgelopen weken heb ik de basis training hart coherentie gevolgd bij HeartMath Benelux. En dat smaakt naar mee, dus direct ingeschreven voor het vervolg om mij op te laten leiden tot HeartMath coach. Ik ben enorm enthousiast over de kracht van HeartMath. Een methode om je hartcoherentie te verhogen en daarmee te werken aan het vergroten van je veerkracht.
Stress reductie, reguleren van je emoties en meer verbinding met jezelf en anderen. Dat is het resultaat en wie wil dat nou niet.
Neem contact op als je meer wilt weten!